Voltando...

Bom, o final de semana foi difícil... Almoçar e jantar fora... bolo... enfim... tudo que não presta! Mas hoje estou voltando à ativa. Folguinha do trabalho... dia chuvoso, frio e preguiçoso! Mas hoje comecei pra valer a dieta! Meu café às 7:00 - 1 iogurte Pense Light morango + 2 colheres de granola + 2 colheres de aveia misturada com Neston. Lanche da manhã às 09:40 - meio mamão papaia E muito chá verde e água! Depois conto do almoço...